首页 |心理健康

北理工管理学院举办首期“悦享生活”育心沙龙

  构思、铺土、种植,小心翼翼的把自己的“肉肉们”放进了自家的“院子”里……,这是场有趣的桌面园艺活动,让心放松了下来。

  3月18日下午,首期“悦享生活”育心沙龙在中关村校区体育馆举行,十余名博士研究生参与了此次以设计制作多肉植物为主要的内容的桌面园艺心理健康活动。

  博士研究生作为高校培养的最高层次人才,不仅在日常生活中承担着较为繁重的研究工作,加之自身发展等方面因素,也成为高校中的“高压群体”。为了帮助博士生同学舒缓压力,培养理性平和、积极向上的健康心态,增进同学之间的交流沟通,管理与经济学院在学校心理咨询中心的协助下,精心策划为学院博士研究生们量身打造了“悦享生活”主题活动。

  经过前期调研,学院结合春季环境和人的心理特点,确定了“桌面园艺”的活动内容,活动邀请专业花艺指导老师为研究生们讲解了多肉植物的基本知识和种植方法,引导研究生们充分释放对生活的美好憧憬,亲手制作办公桌上的微缩园艺,将春风“吹入”学习工位。

  “此次的活动非常成功,深切感受到了学院和老师们对我们博士生活的关心与支持!通过这次的种肉活动,不仅收获了我们的肉壮壮,更让我们很好地缓解了日常生活学习中的压力,在轻松的氛围中重新蓄能,感觉自己又重新充满干劲啦!” 参与本次活动的2018级应用经济专业博士生史巧玲这样分享了自己的感受。

  本次活动中,管理学院还特邀学校心理咨询中心汪明春老师运用专业心理学方法,从“多肉”植物切入,引导大家敞开心扉,分享生活学习中的感受感悟,帮助与会学生学会享受生活、关爱自己,调整状态,更好的面对科研学习工作。

  “管理学院高度重视学生思想政治工作,注重研究生群体的心理健康教育,始终坚持育心与育德相结合,做好心理育人工作,加强人文关怀和心理疏导,创新形式,着力促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。”谈到本次活动,学院党委副书记副院长彭明雪这样介绍到。

  在这个春天里,一盆植物虽小,但却让柔暖的春风吹拂到北理工学子的心中,生机勃勃。

Baidu
map